Шукаєте нові ідеї для смачного та здорового обіду? Спробуйте приготувати безм’ясний бургер з буряка! Це оригінальний рецепт, який вразить ваші смакові рецептори і забезпечить ваш організм корисними речовинами.
Інгредієнти:
- 1 великий буряк
- 1 цибуля
- 2 зубчики часнику
- 1 склянка овсяних пластівців
- Подрібнений базилік
- Сіль та перець за смаком
- Рослинна олія для смаження
Приготування:
1. Буряк очистіть, натріть на тертці і вижміть зайву рідину. Цибулю та часник дрібно наріжте.
2. У миску змішайте тертий буряк, цибулю, часник, овсяні пластівці, базилік, сіль та перець.
3. Сформуйте масу у бургери та обсмажте на рослинній олії до золотисто-коричневого кольору з обох сторін.
Подача:
Подайте бургери на свіжому хлібі з салатними листями, овочами та улюбленим соусом. Смачного!
Цей безм’ясний бургер з буряка стане справжнім відкриттям для ваших смакових рецепторів. Готуйте його для сімейного обіду або діліться рецептом з друзями. Він не тільки смачний, але й корисний для вашого здоров’я. Спробуйте його сьогодні і пориньте у світ органічних смаків!
[ad_2]
